ARMONÍA INTERIOR

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ARMONÍA INTERIOR

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Es un reflejo de lo que tienes en tu corazón, es un termómetro de lo que está pasando internamente en tu vida, pues si no hay armonía interior nada puede satisfacer tu vida y tampoco no puedes hacer feliz a otros y eso significa que hace falta un gran trabajo espiritual/mental, y esto puede conseguirse solo si hay un propósito de vida en la que implique dejar de lado los placeres que satisfacen solo el ego para profundizar en el bienestar común y en el gozo individual, dos planos que deben estar sincronizados en todo momento.
Hace unos años mis emociones no andaban en armonía y comprendí un día que nadie podía ayudarme sino fuera yo misma, pase ayuda psicológica y psiquiátrica pero nada parecía ayudarme hasta que me di cuenta que era yo la que tenía la solución y para eso debía sintonizar mis emociones a fin de curarme y lo primero que hice es identificar de que tenía un problema, luego que quería solucionarlo y finalmente busque las formas; fue así que en un paseo por el centro de Lima encontré un libro de autoayuda y así inicie a leer muchos libros de autoayuda y además empecé a poner en práctica cada receta que ahí decía y encontré que habían muchas personas que habían superado estos trances y comprendí que sería capaz de superarlo, de eso han transcurrido cerca de 18 años y ahora me doy cuenta que pude hacer un gran trabajo, no fue nada fácil pero si tuve que invertir tiempo y dedicación para conseguir manejar mis emociones, aún sigo trabajando en ello y no niego tengo mis baches pero cada vez son más superables.
Con los años entendí que la armonía interior es producto de un gran trabajo, un trabajo en la que debes aprender a vivir con lo que tienes y con lo eres, aceptando tu vida en todo momento y entendiendo que las cosas llegan cuando sean necesarias y que se vive no para satisfacernos con las cosas materiales; sino que las cosas materiales están ahí para darles un uso pero no hacernos dependientes de ellas y nos provean la armonía interior.
Trabajar en pulir nuestro interior es darnos un tiempo para autoanalizarnos y observar ¿De qué está compuesta nuestra vida?, principalmente nuestra esfera espiritual, ¿Qué hemos hecho para conseguir lograrlo? ¿Y como se puede ayudar a cubrir ese vacío?, si aún no lo hemos trabajado. Cada día se nos ofrecen variadas opciones y si estamos confundidos, podemos experimentar comportamientos peligrosos, dolorosos, tóxicos y hasta equivocadas, en la que quedaremos atrapados en profundas adicciones de las cuales nos será difícil alejarnos (obsesiones, ansiedad, depresión, adicciones etc.) y por ello es que debemos sanar este aspecto fundamental de nuestra vida que significa nuestra esencia, la esfera que nos acompañará siempre por la eternidad y por el cual venimos a perfeccionar en esta vida.